中国历史上的各个朝代不仅在政治、经济、文化等方面有着明显的变迁，更在人们的身高上有着显著的变化。从古至今，随着社会发展和生活水平的提高，中国人民的平均身高也在不断增长。由古代汉朝至当今现代社会，可以清晰地看出中国人民的身高不断跃升的历程。本文将对中国历史上各朝代的平均身高变迁进行对比分析。

人类学家认为，目前涉及古人身高的资料有三类可做考证，包括传世资料、出土文字资料和考古人类学资料。传世和出土文字资料记录的是个体的身高，代表了当时普通人的身高。另外，考古人类学资料是对古人遗骸的测算有两种：一是对完整肉体或骨骼的直接测量，一是对残存的上肢或下肢骨骼的测算。后者应该会有些出入。

科学家认为，华夏居民身材从化石人类到新石器时期过度时有了明显的增高，与现代中国基本相似，北高南低，同时东高西低。

综合看，影响人体身高变化主要包括，外来人种的融入、营养水平、基因变化、度量衡在当时的统一水平等。

首先根据河南青台原始社会遗址人骨的研究得到结论，中华民族原始社会人的身高总体来说比现代人要矮5-10厘米。也是我们了解是各朝代最矮时期。

春秋战国时期，《汉书》中记载，项羽身高“八尺二寸”，换算下来身高接近1.9米。这在当时属于较高水平。孔子身高大约是1.97米。而在南方地区，湖南出土的战国男性骨架长1.58米，湖北西汉男尸身长1.63米，山西汉墓出土的男性骨架为1.84米。当年，身高较高的有89%的人在北方，特别是山东地区。

三国西晋时期古人身高普遍高大。刘备，身高七尺五寸，就是1.82米。诸葛亮，身高八尺，就是1.94米。关羽，身长九尺，就是2.18米。考虑这一时期人类的身高较为高大，但不排除度量器材中存在一定的出入。另外，《三国演义》中的文学描述也影响了人们对这一时期人类高度判断。

东晋十六国及南北朝时期人也较高，南朝宋武帝刘裕，身高七尺六寸，就是1.86米，他的母亲刘安是沭阳人。他的儿子宋文帝刘义隆，长七尺五寸，就是1.84米，看样子是遗传，父子差不多高。大多数人，都是把“七尺男儿”放在南北朝时代来计算，合1.72米。

唐朝时期古人身高有很多考古证据，因此，关于人类高度的判断较为科学。李白有1米74。唐太宗的老婆韦贵妃韦珪，考古量了她的尸骨，身高居然是1.90米，由此推断，唐太宗应该还是很高的。专家根据武则天留下来的金简推断，这个武皇帝，身高大约是1.67米。

宋元朝时期，岳飞身高1.73米。武松身高八尺，这样合2.4米多。应该是掺杂了文学想像的成份。武大郎身高不满五尺，大概1.57米，并没有舞台戏剧演绎的那么矮小。

当时宋朝最为精锐的“首都卫戍部队”要求身高1.8米多。与现在我们的仪仗队要求有些类似。

清朝是一个特殊时期，由于战乱杀戮和近亲结婚，这一时期身高相对较矮。但这一时期有明确记载，因此身高最接近真实。

以下表格是根据考古学家和科学家的测算进行的总结，供参考。

中国古代各朝代身高一览

中国古代名人身高一览

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