当47岁的林心如突然官宣消息时，意外冲上热搜榜单，引发了无数粉丝和网友们的热议和关注。这个突如其来的消息让许多人感到惊讶和意外，不禁让人好奇她接下来将会有怎样的表现和发展。林心如一直以来都是一位备受喜爱的女演员，无论是在影视作品中还是在娱乐圈中，她都展现出了出色的表现和魅力。这次官宣让我们更加期待她未来的表现和作品。

前段时间，许久不露面的林心如突然有了动态，频上热搜。

一是她在某综艺节目中和苏有朋同框，引起80、90后的集体“回忆杀”。

图片来源：网络

二是她为73岁的父亲亲自筹备了一场盛大的生日宴会。林心如的父亲酷爱唱歌，为了老父亲开心，她将生日会办成演唱会。而她的父亲对这样的安排也是乐在其中，在宴会中纵情歌唱，与来宾一同跳迪斯科，甚至还专门为了生日宴会买了一套西装，用全身心的投入和精神面貌回馈女儿的真心付出。作为普通人，看到如此奢华的生日宴会本该羡慕林心如的多金和明星光环，但评论区引发广大网友共鸣的一句高赞回答却是：

“羡慕林心如，拥有这样不扫兴的父母，简直是头彩！“

细细想来，这句话一语中的地道出了中国式家长的通病：

相比赞美、肯定孩子，他们更擅长用刀子嘴否定孩子，打压孩子，还美曰其名“为了孩子好” “怕他飘了”。

@新快报 发起的“你的父母对你属于哪种教育”的调查中，选择“打压式教育”的人高达42%。

父母自认为的“刀子嘴豆腐心”，在孩子眼中却是冷酷无情的“刀子嘴秤砣心”。

这种教育方式和真正的教育背道而驰，只会刺伤孩子心灵，留下难以愈合的伤疤，成为难以磨灭的痛。

01 指责型父母，正在努力养出精神疾病的孩子

心理学家赛利格曼通过一项动物实验提出了“习得性无助”的概念。

他将狗关在笼子里，蜂音器响后狗开始受到电击，关在笼子里的狗无处可躲，只能被动接受痛苦。

多次实验后，蜂音器一旦响起，即使电击前打开了笼门，狗也不会逃脱，反而在电击开始前就倒地颤抖，本来有机会逃脱却只能原地等待痛苦来临，这便是习得性无助。

置身父母语言暴力中的孩子，就像关在笼子里遭受电击的小狗，一步步陷入”习得性无助”的心理困境。

因为父母说“你怎么那么笨”、“就你这样以后能有什么出息”、 ”我辛辛苦苦赚钱，还不是为了你，要不是你，我用得着起早贪黑吗“、“小小的孩子，没啥压力，心理能有什么问题，我看他就是不想学习，装的！”

所以孩子会给自己贴上“我不配”、“我不行”、“我不敢”、”我做不到“的标签，无论做什么事之前都先自设藩篱。

《自我觉醒》中有一句话说的很对：

“父母对孩子的苛责、伤人的态度，以及不合理的期待，都会内化在孩子的自尊感中，从而形成一套反自我的内在声音。”

那些在父母指责声中长大的孩子大多自我价值感极低，一生都活在自我否定和自我内耗中，长此以往，他们的心理就会生病。

听过一个真实故事：

一位确诊抑郁症的女孩去医院复诊，医生看见女孩在病床上读书，便夸她：“这孩子学习真用功。”

结果一旁的母亲张口就说：“都是假用功。”话匣开了，就止不住地讽刺挖苦女儿。

整个过程，女孩低着头一言不发。

这样的场景，医生都看不下去了，频频叹气摇头，实在忍不下去了便发声制止女孩母亲，呵斥她“不要再说了！”

医者救伤不救心，父母无法医治身体上的病痛却能治愈孩子的心灵。

可偏偏有些父母，待别人家孩子温柔敦厚，对自己家孩子恶语相向。

父母的嘴，决定孩子未来的路；父母的嘴里，藏着孩子一生的风水。

聪明的父母，都善用鼓励、赞赏的语气和孩子平心静气地沟通，为他们撑伞；

愚蠢的父母，总是习惯用刻薄冷酷的言语和孩子暴力沟通，撕掉孩子伞的同时也让自己不痛快。

可你知道吗？情绪也是有能量层级的。

这是大卫·霍金斯博士，运用人体运动学的基本原理，经过长达30年的临床试验发现：

人类各种不同的意识层级都有其相对应的能量指数，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。

孩子成长过程中，家长的能量层级直接影响孩子的能量指数。

如果父母长期处在正能量场，养出来的孩子大多积极乐观；

反之，处在负能量场中的父母，也会在无形中影响孩子，让孩子容易感到悲观和失望。

海洋里那些无法降解的塑料制品，污染了海洋生态环境，致使海洋动物面临中毒、行为障碍和窒息的严重风险。

同样，负能量家庭所产出的情绪垃圾，对孩子而言，就像是无法降解的塑料，将家庭变成了垃圾场，严重摧残孩子身心健康。

就像微博上一位网友的扎心评论：

“不能把坏情绪告诉父母，因为不仅得不到安慰，还会引来新一轮的打击。”

指责型父母就像一只蛀虫，吸食了孩子的精神能量，“蛀空”了孩子的未来，徒留一片荒芜和黯淡无光的前途。

02 越松弛的家庭氛围，越能培养出优秀孩子

人民日报分享过一则公益片，片中讲述了孩子面对父母的不同行为的不同表现，一共有四对父母四个场景：

第一对：爸爸看书，妈妈收拾屋子，彼此眼里充满了爱意。

第二对：父母坐在一张桌子上用餐，互相夹菜，有说有笑。

第三对：父母站在樱花树下约会，一家人其乐融融。

第四对：父母两个人激烈地争吵，房间凌乱不堪，生活一地鸡毛。

孩子们看到前三对父母时，所有孩子满脸笑容，精神饱满，容光焕发。

等到第四对父母出场后，孩子们的表情凝重，内心充满恐惧，有的孩子甚至开始小声抽泣。

由此可见，父母间爆发的“战争”，最大的受害者是孩子；越是相处松弛的父母，越能养成性格开朗的孩子。

很认同《嘉莉妹妹》书中的一句话：

“和睦的家庭空气是世界上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家的天性培养得坚强、正直。”

自媒体作家刘小念曾写过一个真实故事，故事中的那对父母无疑是所有身怀原生家庭创伤孩子们所羡慕的“别人家的父母”。

因为他们的女儿子涵：从小到大都浸润在父母的爱与信任和支持中。

有一次，他们一家三口开车去外地玩，返程途中，子涵突然想去看萤火虫，抵达目的地后不仅没见到一只萤火虫，车子还抛锚了。

但子涵爸妈全称没有一句责备和抱怨，一家三口一路上既讲笑话又讲生活中遇到的糗事，就这样不知不觉竟走了将近七八公里的土路。

爸妈的乐观、不扫兴、情绪稳定渐渐成为子涵性格的一部分。

面对文理分科，立志要学法律专业的子涵放弃了更有优势的理科，父母无条件支持。

高考前子涵得了气胸，最终没有考上重本，但她的爸妈没有丝毫不开心，反而为了能参加高考，不必复读而庆幸。

收到录取通知书的那天，爸爸对她说：

“好样的，爸爸为你骄傲。”

妈妈对她说：

“如果我是你，我做不到像你这么坚强乐观，妈妈需要向你学习。”

后来，子涵在大学里通过了司法考试，大三实习时便被律所看中，成功录取。

松弛的家庭环境允许孩子犯错，尝试新事物，探索自己的兴趣。

父母的支持和鼓励让孩子在面对困难和挑战时更加从容、自信和坚定。

这些源自年少时期的品质和能量，源源不断地为他们输送活力和动力，成为孩子未来成功的基石。

波兰作家显克维支说过：

如果每个孩子都能有一只“温柔的手”在引导他前进，而不是用脚去踢他的胸脯，那么教育就能更好地完成自己的使命。

如果你不知道怎么教育孩子，不妨每天多给孩子一些赞美，用欣赏的眼光去发现他们的闪光点。

坚持一个月，相信孩子会给你意想不到的惊喜和进步。

要知道：

父母宽容理解，包容接纳，孩子才能勇往直前，挑战自我；

父母放慢节奏，循循善诱，孩子才能戒骄戒躁，稳步成长；

父母耐心引导，悉心培养，孩子才能脚踏实地，积极进取。

高阶的父母，自然流露出从容松弛的气度；和睦的家庭，处处洋溢着温馨的情感。

03

高层次父母，都懂得“三七定律”

北大校长蔡元培说：

“决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。”

孩子健全的人格，始于父母的教养方式。

高层次父母，都懂得运用“三七定律”，为教育留白，也为孩子留出自主呼吸的空间。

1、三分建议，七分尊重：

父母只有以开放、平等的态度和孩子沟通，真正理解孩子，接纳孩子，信任孩子，他们才能在宽松的环境中健康成长。

想要有效表达，父母就要用温柔商量的口吻取代命令和专制。

比如：把“你必须这么做”改成“我觉得你可以这样试试”

父母说话的语气，决定了一个家的温度。

2、三分监督，七分激励：

家长面对孩子学习，既不能完全放任不管也不能过度控制。

适量的监督结合大量的激励，除了有助于培养孩子自主学习和独立思考能力外，这种正向反馈循环还能让孩子形成积极的学习态度，增强孩子学习自信心和学习动力。

家长千万不要吝啬表扬孩子，这3句万能学习场景的激励话术，遇到合适的机会一定记得用起来：

“你的专注和坚持让我深感骄傲。”

“先思考，再持续努力，相信你一定能取得进步。”

“无论结果如何，努力都不会白费，你是在为下次解决类似的问题积累经验。”

3、三分担忧，七分信任：

面对孩子学习和成长，大多数父母都是焦虑的，觉得孩子离了自己什么事情都做不好，所以时常忍不住伸手帮忙。

就像俄狄浦斯效应一样，父母消极的预言，大概率在孩子身上会产生糟糕的结果。

所以当问题出现时，父母首先要调整好心态，多用积极的思维看待困难，为孩子树立好遇事不慌乱的好榜样，陪伴孩子一路过关斩将，助力孩子乘风破浪。

最后，希望习惯性指责的代际桎梏能在父母的成长与修炼中慢慢瓦解，让理解和包容成为新的家庭传承。

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