冬瓜烧排骨的做法
2023-05-25
更新时间:2023-05-25 13:16:02 作者:智慧百科
1. 冬瓜烧排骨是一道广受欢迎的菜肴,它富有营养,口感鲜美。下面分享一下制作冬瓜烧排骨的做法。
2. 首先,准备好猪肋排500克、冬瓜500克、葱姜蒜适量,酱油、料酒、盐、生抽、糖、姜片、八角各适量。
3. 将猪肋排洗净,切成小块,放入开水中焯水,再用清水冲洗干净备用。
4. 将冬瓜去掉皮和瓤,切成大小适中的块状。
5. 锅中放入适量油,烧热后放入葱姜蒜和猪肋排块,煸炒至猪肉变色。
6. 加入酱油、料酒、盐、生抽、糖、姜片、八角调味,继续炒匀。
7. 倒入适量的清水,加入切好的冬瓜块,烧开后转小火煮30分钟左右。
8. 最后,冬瓜烧排骨的美味菜肴就制作完成了。将它盛装在盘子里,用点葱花点缀一下,即可上桌。
9. 冬瓜烧排骨热量低、清淡可口,适合各种人群食用,特别是夏季食用,可以增强胃肠道的健康,帮助排毒养颜,非常适合女性朋友食用。
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